亲爱的同学们：

在这个草长莺飞，生机盎然，微风不燥，阳光正好的五月，我们又迎来了属于自己的节日——“5·25”全国大学生心理健康日。

每年的5月25日是全国大学生心理健康日，“5·25”的谐音即为“我爱我”，提醒大学生“珍惜生命，关爱自己”。核心内容是：关爱自我，了解自我，接纳自己，关注自己的心理健康和心灵成长，提高自身心理素质，进而爱别人，爱社会。疫情期间，我们更应该珍爱生命、努力学习、关爱他人、快乐生活。

心向阳光，不负韶华。同学们，趁繁花还未开至荼蘼，趁世界还不那么拥挤，放下手机，移步户外，静心去看、去听，楼下的绿荫、村旁的小溪、远处的虫鸣与犬吠……去感受生命的意义与自然的美好吧！

为此，我们特向全体同学倡议:

多给生命一份珍爱。在万众一心，共克时艰的特殊时期，要居安思危，积极防疫，珍爱生命，常怀感恩。

多给心灵一份关注。敞开心扉，倾诉心情，主动交流，分享成长，携手成就最好的彼此。

多给运动一些空间。在这个快节奏、每个人都匆匆忙忙的时代，不妨让自己放慢节奏，在旋律优美的音乐中，加强锻炼，保持身体的健康。

多给阅读一些储备。精选几本好书，在书的海洋里遨游，于生命之长度掘生命之深度，储备学识，提升修养，陶冶情操。

来吧，亲爱同学们！让我们相约“5·25”，关爱心理，疫路同行！

心理咨询中心

大学生心理健康协会